虫屎茶可以调节肠胃

随着人们生活水平的提高,现代生活以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主,食物纤维素的摄取量越来越少。加之都市人普遍以车代步,室内工作时间长,运动量减少,这些不良的饮食和生活方式带来许多困扰,便秘就是其中之一。科研发现,久不排便,体内有害物质在肠道停留时间延长,对造成危害,还可能诱发肠癌。 茶叶中纤维素含量丰富,安化黑茶中膳食纤维含量高达35%以上,被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七营养素。纤维素能使大便软化、增量,促进肠蠕动,促使肠排空,减少肠壁对废物和毒素的重新吸收、排泄宿便,具有清洁肠道、预防肠癌的效果。纤维素还可以减少胆汁酸的再吸收量,改变食物消化速度和消化分泌物的分泌量,可预防胆结石、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病。与此同时,虫屎茶属于全发酵茶,含有丰富的蛋白质、茶多糖及各种维生素,在中医上讲其味甘、苦,具有和胃生津、醒脾祛湿等功效,能够保护胃肠道黏膜,改善肠道功能,因此对于各种原因导致的突然性水样腹泻、长期慢性腹泻、脾胃虚弱性腹泻均有积极的防治效果。临床试验证明,常饮安化黑茶,特别是陈年老茶,能够有效改善肠道环境,同时还能治愈慢性肠胃病。而且安化黑茶对胃肠道的双向调节和改善作用是适应于男女老幼、不同体质人群的。 转载请保留出处: 郑重声明:本文由网友自行上传,不代表本站观点,如本文有雷同侵权嫌疑,请第一时间联系我们修改或删除,多谢配合。

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