常喝苦丁茶 降脂又降压 常喝苦丁茶 降脂又降压 苦丁又名皋卢、瓜卢,苦丁茶古书多称之为“皋卢茶”,是一种纯天然绿色饮品。开水沏泡后色泽黄中透红,清澈明亮,滋味鲜爽,沁人心脾,香气逼人。极耐冲泡。早在东汉时的《桐君录》中就曾记载过,曾作为贡品。 苦丁茶对具有显著的保健作用和药用疗效,历代本草专著对其记载颇多。《本草再新》载:“苦丁荼消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻。”《本草求原》。栽:“苦丁茶清肺脾,止痢,清头目。”《浙江药用植物志》载:“苦丁茶主治风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎;外治乳腺炎初起、烫伤、黄水疮、骨折肿痛。” 现代医学研究认为,苦丁茶具有清热解毒、消炎利便、解酒的功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著,常饮苦丁茶还能降低血压、血脂和预防肿瘤。它还含有维生素C、D、E,及钙、钾、钠、镁、铁、锌、硒、锗等必需的微量元素。
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